Pflegerituale

Bio Beauty Attack

Wir nehmen uns oft zu wenig Zeit für uns selbst und dabei können kleine Hautpflegerituale für wahre Wohlfühlmomente sorgen

In einer japanischen Studie wurde bewiesen, dass Berührungen während des
Hautpflegerituals positive Gefühle bei den Anwender/ innen geweckt haben.

Aufmerksam mit sich umzugehen und das Gesicht auf liebevolle Art zu umsorgen, verursacht also sichtbare Effekte auf Deinem Hautbild. Wenn wir unseren Pflege- und Schönheitsritualen lernen zu genießen und uns auf unser Gesicht konzentrieren, kann das schon sehr viel Positives bewirken.

Mir gefällt besonders die japanische Beauty Routine, die in 10 Schritten für das Wohlbefinden der Haut sorgt.

Reinigungsritual/ Double Cleansing

1.Schritt für eine schöne Haut: Ölbasierende Reinigung

Die koreanische Hautpflegeroutine beginnt mit der Gesichtsreinigung. Im ersten Schritt wird das Make-up mit einem Reinigungsöl komplett entfernt. Ein paar Tropfen Reinigungsöl werden sanft in die Haut einmassiert und anschließend mit einem Baumwoll-Pad entfernt.

2. Schritt für eine schöne Haut: Gesichtreinigung mit Schaum

Der zweite Schritt erfolgt mit einem Reinigungsschaum, um die restlichen Rückstände von der Haut zu entfernen. Der Schaum wird in kreisenden Bewegungen in die Haut einmassiert. Dieses kann mit der Hand oder einem passendem Reinigungs- Tool unterstützt werden. Wenn die Haut gründlich gereinigt ist, wird das Produkt mit warmem Wasser abgespült.

3. Schritt zu schöner Haut: Peeling

Dieser Schritt sollte höchstens einmal pro Woche angewendet werden. Bei trockener oder empfindlicher Haut wird empfohlen, diesen Pflegeschritt ganz wegzulassen. Das Peeling wird auf das angefeuchtete Gesicht mit sanften, kreisenden Bewegungen einmassiert. Anschließend mit warmem Wasser abspülen und die Haut sanft trocken tupfen. Ich liebe es meine Maske mit einem weichen Microfasertuch abzunehmen, ich gebe einen Schuß Rosenwasser in mein Wasser und lasse das Tuch kurz auf meinem Gesicht ruhen. Das Gefühl ist herrlich.

4. Schritt zu schöner Haut: Toner

Die letzten Rückstände vom Gesichtsreiniger werden entfernt und der natürliche pH-Wert der Haut wiederhergestellt. Hier sollten alkoholhaltige Toner vermieden werden, da die Haut dadurch austrocknen kann. Der Toner beruhigt die Haut und sie ist optimal auf die nächsten Pflegeschritte vorbereitet. Das Produkt wird sanft auf dem Gesicht verteilt.

5. Schritt zu schöner Haut: Essence

Die Essence ist der wichtigste Schritt bei der koreanischen Pflegeroutine. Sie beschleunigt die Zellerneuerung der Haut, wirkt erfrischend und sorgt für ein glattes, strahlendes Hautbild. Das Produkt wird auf die Handfläche gesprüht und ebenfalls sanft auf dem Gesicht verteilt. Ich liebe für den Schritt, Rosenessence wegen des Duftes und der vielen positiven Eigenschaften für die Haut.

6. Schritt zu schöner Haut: Serum

Seren werden für unterschiedliche Bedürfnisse und Hautprobleme eingesetzt, z.B. gegen Feuchtigkeitsverlust, zur Hautstraffung oder gegen Falten. Für die Anwendung werden 2-3 Tropfen sanft auf dem Gesicht verteilt. Ich arbeite mein Serum gerne mit dem Jaderoller ein um eine bessere Wirkung zu erzielen.

Die Haut wirkt noch gestraffter nach der Behandlung.

7. Schritt zu schöner Haut: ein pflegendes Öl

Pflegende Öle gibt es für jeden Hautyp. Für mich sollte ein gutes Öl schnell in die Haut einziehen und nicht das Gefühl von schwere hinterlassen. Ich liebe gute Öle, weil ganz klar die Inhaltsstoffe ersichtlich sind. Wir sind in der Testphase für ein sehr gutes Anti Aging Öl und ich freue mich schon, wenn ich es Euch vorstellen darf. Mein Endziel sind viele gute Öle für jeden Hautyp und jedes Bedürfniss, aber erst mal Step by Step.

8. Schritt zu schöner Haut: Augencreme

Die Haut unter den Augen ist sehr dünn und dort sind schnell Anzeichen der Hautalterung und von Stress zu sehen. Augencreme soll bereits vorhandene Falten reduzieren sowie die Entstehung von neuen Falten verhindern. Die Creme wird ganz vorsichtig mit den Fingerspitzen in die Haut eingeklopft, um die Haut nicht übermäßig zu strapazieren.

9. Schritt zu schöner Haut: Gesichtscreme

Für einen strahlenden Teint ist eine reichhaltige Gesichtspflege sehr wichtig . Damit die Haut sich auch über Nacht erholen kann, ist die Creme ein wichtiger Pflegeschritt und kann auch ein bisschen dicker, als Maske aufgetragen werden.Tagsüber sorgt die Creme für einen zusätzlichen Glow-Effekt, versorgt die Haut mit wertvollen Inhaltsstoffen und schützt sie vor schädlichen Umwelteinflüssen.

Ich persönlich höre 2 mal die Woche bei Schritt 5 der Pflegeroutine am Abend auf. Meine Haut ist dann sich selbst überlassen und muss eigene Kräfte für schöne Haut entfalten. Was ich nie vernachlässige ist meine Haut zu reinigen.

10. Schritt zu schöner Haut: Sonnenschutz

Für den Tag sollte eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor aufgetragen werden. Die Sonnencreme schützt vor vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs. Schön sind Sonnencremes die mattierend wirken.

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4. Schritt zu schöner Haut: Toner

5. Schritt zu schöner Haut: Essence

6. Schritt zu schöner Haut: Serum

7. Schritt zu schöner Haut: ein pflegendes Öl

8. Schritt zu schöner Haut: Augencreme

9. Schritt zu schöner Haut: Gesichtscreme

10. Schritt zu schöner Haut: Sonnenschutz

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